Energiediät - funktionelle Ernährung

Haben Sie immer die Möglichkeit, ausgewogen und nützlich zu essen? Wenn Sie verstehen, dass Fast -Food -Snacks, Schokolade, alle Ihre Lieblingschips und Kekse den Körper extrem negativ beeinflussen, das Übergewicht erhöhen oder köstlich abnehmen möchten und mit gesundheitlichen Vorteilen, dann die Produkte von Energy -Diäten für Sie!

Die Energiediät ist eine funktionelle Ernährung von höchster Qualität für diejenigen, die verstehen, dass eine angemessene Ernährung unser Ganzes ist. Für diejenigen, die Gewicht verlieren möchten, nicht in harten Diäten, sondern mit Nutzen für Körper und Gesundheit. Und für diejenigen, die nicht genug Zeit haben, normal zu essen oder etwas richtig zu essen.

Die einfachste Erklärung für "Was ist Energy -Diät" ist ein Lebensmittel, das jeder Lebensmittel durch gute Gesundheit ersetzen kann. Das Gleichgewicht der Komponenten wird in der Energie der Ernährung optimal beobachtet:

• Proteine sind Baustoff für den Körper, starke Muskeln, Sättigungseffekt.
• Fett ist weiche Haut und schöne Haare.
• Kohlenhydrate sind mehrere Stunden lang Energie und Kontrolle des Kaloriengehalts der Ernährung.
• 12 Vitamine: Ausgezeichneter Gut, natürlicher Schutz vor Krankheiten, gesundes Erscheinungsbild und Verzögerung von Alterungsprozessen.
• 11 Mineralien: Langlebige Knochen und Zähne, starke Nerven, gutes Gedächtnis, Appetit und lebenswichtiger Ton, mentale Aktivität und natürliche Schlussfolgerung des Körpercholesterins.
• 18 Aminosäuren: gesunde Muskeln, Unterdrückung von Appetit und Verbrennung von Fett.
• Faser: Toxinausgang und weiche Körperreinigung.
• Ein Enzymkomplex ist ein Gefühl der Leichtigkeit mit der maximalen Absorption nützlicher Substanzen.
• Acouola und Royal Jelly (Biene Royal Jelly) - Ton und Wiederherstellung des Körpers.

Energiediäten enthalten alles, was in gewöhnlichen Lebensmitteln enthalten sein sollte, aber heute ist nicht darin enthalten.

1 Teil der Energiediät enthält:

• Kalzium: Wie in 0,5 Litern Kefir.
• Vitamin C: Wie 600 Gramm Aubergine.
• Vitamin PP: Wie 120 Gramm Rindfleisch oder 1 kg Rosen.
• Eichhörnchen: Wie 70 Gramm Rindfleisch oder 2 Eier.
• Drüse: Wie in 2 Litern Apfelsaft oder 750 Gramm grüne Erbsen.
• Vitamin E - Wie 850 Gramm Hüttenkäse.
• Vitamin D - wie in 3,2 Litern Milch.

Und es hat nicht das, was unser tägliches Essen voll ist:

• Ohne Aromatisierung;
• Keine Farbstoffe;
• Es gibt keine Konservierungsmittel;
• Ohne Zucker;
• Es gibt keine Wachstumshormone;
• Kein Cholesterinspiegel;
• Es gibt keine Nitrate.

Vitamin-, Mineral- und Fasermangel können ersetzt werden, indem nur ein leckerer Teil des Energiemittels -Cocktails mit nur 200 kcal getrunken wird. Und auf Kosten eines nützlichen Teils einer Rauchpause sind es 150 Rubel, in unserer Zeit gibt es so viel Kaffee.

Wie man die Energiemittel -Diät kocht

Mischen Sie einfach einen Teil von 1 Teil Energie (1 Löffelmaß eines Produkts) mit 200 ml.  Milch mit 1,5%Fettgehalt.

Die Energy Diet Bank ist für 15 komplette Portionen ausgelegt, aber nicht jeder liebt eine dicke Konsistenz, daher entspricht 1 Bank häufig 18-21 einen vollständigen Teil.

Für diejenigen, die keine Milch mögen oder Laktose nicht tolerieren, können sie die Energiediät mit Wasser verdünnen. Auch hier ist es eine Frage des Geschmacks.

Energiediäten wirken gleichzeitig in drei Richtungen:

1. Richtige Ernährung: Verbessert die Verdauung, es werden angemessene Essgewohnheiten gebildet und die allgemeine Heilung des Körpers tritt auf.
2. Gewicht reduzieren: Effektiver, leckerer und gesunder Gewichtsverlust, ein stabiles Ergebnis aufrechterhalten und Energie für das aktive Leben erhalten. Verwenden Sie ein Gewichtsverlustprogramm mit Energiediät und garantieren Sie, dass Gewichtsverlust abnimmt.
3. Für den Sport, das schnelle und effektive "Trocknen" des Körpers, ein Körpergewicht, während während des Tages viel Energie und ein Gefühl der Leichtigkeit aufrechterhalten wird. Muskelmasse wurde für die Energiediät entwickelt: Essen Sie es und das Ergebnis wird nicht lange ankommen.

Aromen von Energiediäten

Der Energiekatalog der Energiediät enthält sowohl süße als auch salzige Aromen \ Feststoffe:

Süße Cocktails:

• Banane;
• Vanille;
• Cappuccino;
• Kaffee;
• Erdbeere;
• Himbeere;
• Vanille;
• Schokolade.

Solide Aromen:

• Tortilla;
• Haferbrei.

Suppen:

• Suppenpilze;
• Suppengemüse;
• Hühnersuppe;
• Tomatensuppe;
• Suppenerbsen.

Energiediät während der Schwangerschaft und Stillen

Schwanger und Kind können aufgrund des Inhalts von Koffein in ihnen alle schmecken, außer in Kapuchino und Kaffee. Der Geschmack mit roten Früchten und Erdbeeren kann Allergien verursachen. Daher ist es anfällig dafür, Sie sollten Ihren Arzt konsultieren.

Während der Schwangerschaft und des Stillens muss es nicht in einer strengen Diät sitzen. Um in dieser Zeit langsam überschüssiges Gewicht zu verlieren, trinken Sie zum Frühstück einen Cocktail, zum Mittagessen: normales und nützliches Essen und nur einen Cocktail nachts. Vergessen Sie nicht, viel Wasser zu trinken: 2 Liter pro Tag. Setzen Sie sich beim Stillen in einem vollständigen Programm, um das Gewicht zu verringern, und der Rest wird schnell verlaufen.

Wie trinkt man eine Energiediät, um Gewicht zu verlieren?

Wir hören uns diese Frage unendlich an. Denken Sie daran, dass es nicht abnehmen wird, es wird kein magisches Eigentum des Cocktails sein, sondern durch die Reduzierung der Kalorienmenge. Das Wichtigste ist jedoch, dass der Körper bei einer solchen Ernährung aufgrund des Mangels an Nährstoffen keinen Stress hat, wie in anderen Mono -Diäten, bei denen nur Gemüse oder Sarracenweizen verwendet werden: Der Körper ist erschöpft, weil er nichts Nützliches bekommt, das Haar fällt, die Haut ist trocken und altert. Und dann kehrt das Gewicht aufgrund dieser Spannung doppelt zurück.

Es ist nicht notwendig zu denken und zu erraten: "Hilfe, wird es nicht helfen?" Tausende von Menschen haben mit der Energiediät überraschende Ergebnisse erzielt. Genau das Gewichtsverlustprogramm (oder eine Reihe von Muskelmasse) beobachten, isst nicht überschüssig, und es wird Glück geben.

In zwei Wochen unserer strengen Ernährung können Sie 3-8 kg verlieren, je nachdem, wie viele überschüssige Gewicht es ist. Für den gesamten Verlauf der Ernährung (Monat) ist es wirklich möglich, 6-18 kg wiederherzustellen, wenn es sich streng an unserem entwickelten Programm hält, das ich Ihnen nach dem Datensatz schicken werde.

Nach der Ernährung wird der "Dastik -Effekt" so genannt: Wenn er heute gefärbt wurde, wird er am nächsten Tag erneut zu zusätzlichen Einheiten, Pfund und Zentimetern hinzugefügt.

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